Назар мен психикалық әл-ауқат платформасы
Өз назарыңызды түсініңіз.Әрекет етіңіз.Жақсырақ өмір сүріңіз.
My Attention AI назар мен ұйымдастыру қиындықтарын түсінуге, маңызды істерді бастауға, когнитивтік және мінез-құлық дағдыларын тұрақты жаттықтыруға және қажет кәсіби қолдауды табуға көмектеседі.
Скрининг — диагноз емес. AI маманды алмастырмайды.
Төрт бағыт
Бір платформа — қолдаудың әртүрлі жолы
Қазір қажет біреуін таңдаңыз. Screen үлгілерді түсінуге көмектеседі, бірақ басқа бағыттарға кіру үшін міндетті емес.

My Attention Screen
Өз үлгілеріңізді түсіну
Назар мен ұйымдастыру қиындықтары туралы құрылымды өзіндік есеп — жауаптар нені көрсеткені түсінікті талданады.
- Сұрақтар мен санаттар
- Түсінікті түсіндірме
- Келесі қадамдар
Скрининг, диагноз емес
My Attention Together
Бірге бастау жеңіл
Басқа адаммен қысқа әрі құрылымды сеанстар: мақсатты тұжырымдау, назарда жұмыс істеу және нәтижені белгілеу.
- 10, 25 немесе 50 минут
- Body doubling
- Мақсат және рефлексия
Жұмыс істейді
My Attention Train
Тұрақты жаттығу
Назарға, есте сақтауға, ойлауға және атқарушы бақылауға арналған шағын ойындар, күнделікті тәжірибелер және Learn материалдары.
- Ойындар
- Күнделікті тәжірибелер
- Learn және жеке динамика
Әзірленуде
My Attention Care
Кәсіби қолдау табу
Қажет маманды тауып, келесі қадамды ұйымдастыруға арналған бағыт. Мамандар құрамы мен қолжетімділік әлі анықталмаған.
- Маман рөлдері
- Түсінікті жүгіну жолы
- Одан әрі сүйемелдеу
Әзірленуде
Бүгінгі міндеттен бастаңыз
Сізге қазір қандай нәтиже керек?
Міндетті реттілік жоқ. Әр бағыт өз сұрағына жауап береді, және кез келгенінен бастауға болады.
My Attention Screen
Скрининг, диагноз емесНазар үлгілерін түсіну
Құрылымды өзіндік есеп қай салаларда қиындықтарды жиірек белгілегеніңізді көрсетеді және келесі қадамды таңдауға көмектеседі. Бұл — сіздің өз жауаптарыңыздың сипаттамасы, денсаулық туралы қорытынды емес.
- Сұрақтарға жауап беруНазар мен ұйымдастырудағы күнделікті қиындықтар туралы сұрақтар.
- Санаттарды көруЖауаптар салалар бойынша топталады, сурет оқуға ыңғайлы болады.
- Түсіндірмені оқуНәтиже нені білдіреді және, бұдан кем емес маңызды, нені білдірмейді.
- Келесі қадамды таңдауЖаттығу, бірлескен сеанс немесе маманға жүгіну — таңдау сізде.
Диагноз қоя алатын және емдеу тағайындай алатын тек білікті маман. Screen мұны істемейді және кеңесті алмастырмайды.

My Attention Together
Жұмыс істейдіБасқа адаммен қатар назар шоғырландыру оңайырақ
Пішімді таңдаңыз, нақты мақсат тұжырымдаңыз, сеансты өткізіңіз және не шыққанын белгілеңіз. Құрылымның өзі — өнім: әңгіме емес, басы мен соңы айқын бірлескен жұмыс.
Сеанс пішімдері
10 минут
Кірісу қиын болғанда жылдам бастау.
25 минут
Бір міндетке арналған назар спринті.
50 минут
Бір үзіліспен терең жұмыс.
- Пішімді таңдау10, 25 немесе 50 минут.
- Серіктес табуСеансқа қосылу немесе танысты шақыру.
- Мақсат қоюБасталар алдында дауыстап айтылған бір нақты міндет.
- Бірге жұмыс істеуОртақ таймер және үнсіз қатар болу.
- Қорытынды шығаруНе шықты, не шықпады және әрі қарай не.
Together — репетиторлық та, терапия да, әлеуметтік желі де, танысу қызметі де емес.

My Attention Train
Назарды, есте сақтауды және атқарушы бақылауды жаттықтыру
Ойындар, күнделікті тәжірибелер және Learn материалдары күнге арналған қысқа жоспарға жиналады. Бағалау мен жаттығу бөлек қалады: жаттығу жаттықтырады, күйіңізді өлшемейді.
Бес сала
- Назар
- Шоғырлану
- Есте сақтау
- Ойлау
- Атқарушы бақылау
Жаттығулар неден басталады
Реакцияны тежеу
Әдеттегі жылдам жауаптан тежелу керек болатын міндеттер.
Таңдамалы назар
Алаңдататындардың арасынан керек сигналды табу.
Жұмыс жады
Тізбекті ұстап тұрып, оны қайта жаңғырту.
Жаттығу ішіндегі ілгерілеу — жаттығу ішіндегі ілгерілеу. Ол күнделікті өмірде, оқуда немесе жұмыста автоматты түрде жақсаруды дәлелдемейді.

My Attention Care
ӘзірленудеКәсіби қолдау — қажет болғанда
Care — қажет маманды тауып, келесі қадамды ұйымдастыруға арналған бағыт. Төменде ойластырылған жол сипатталған: бұл бағыттың жоспары, жұмыс істеп тұрған қызмет емес.
Әңгіме қандай рөлдер туралы
- Психиатр
- Дәрігер-психотерапевт
- Психолог / терапевт
- ADHD-коуч
- Сұранысты сипаттауНе бойынша көмек керегін өз сөзіңізбен.
- Нұсқаларды қарауСұранысқа қандай маман рөлдері сай келеді.
- Маманды таңдауОсы сұраныспен жұмыс істейтіндердің ішінен.
- Кеңесті ұйымдастыруУақыты мен пішімін келісу.
- Сүйемелдеуді жалғастыруАлғашқы кездесуден кейін қажет болса.
Бұл бөлім өнім бағытын сипаттайды және медициналық кеңес емес. Төтенше жағдайда жергілікті жедел қызметтерге хабарласыңыз.

Ортақ жүйе
Бір профиль — қолдаудың бірнеше тәсілі
Бағыттар бөлек қосымшалар емес, бір жүйенің бөліктері ретінде ойластырылған. Төменде — ол жиналып жатқан ұстанымдар.
Бір аккаунт
Платформаның барлық бағытына бір кіру нүктесі.
Назар профилі
Деректер мен қорытындылар сіз келісім берген мақсаттар шегінде ғана қолданылады.
Түсіндірілетін ұсыныстар
Дәл осы келесі қадам неге ұсынылғанын түсінуіңіз керек.
Деректерді бақылау
Экспорт, жою және дербестендіруді басқару сізде қалады.



Ұстаным, қауіпсіздік және сенім
Уәделерде сақ, шектеулерде айқын
Назар қиындығы бар адамдарға арналған өнімді асыра айтып сату оңай. Біз оны істемеуге тырысамыз — және шекара қайда өтетінін дауыстап жазуға.
Зерттеулерге сүйену
Өнім шешімдері түйсікке емес, тексерілетін дереккөздерге сүйенеді.
Скрининг, диагноз емес
Нәтиже бағдарлануға көмектеседі, бірақ ауруды анықтамайды.
Түсіндірілетін AI
AI үлгілер мен ұсыныстарды түсіндіреді, медициналық растама бермейді.
Барлығына ашық
Аккаунт ашуды жас та, ел де шешпейді. Қазақстанда сынап жатырмыз, бәрі жерде жұмыс істейді.
Деректер бақылауда
Әзірлеу телеметриясы жауаптарды, жазбаларды және мақсаттарды толық контекспен сақтайды; қайта қолданылатын құпиялар мен толық карта деректері алынып тасталады.
Команда
Мәселені іштей түсінетін адамдар
Жауапкершілік аймақтары бөлінген шағын команда.
Shahrom
CEO · Vision & Business
Компания көзқарасына, стратегиясына және серіктестікке жауапты.
Danil
CAIO · AI & Product Intelligence
AI бағытына, өнім аналитикасына және интеллектуалды функциялар сапасына жауапты.
Vasiliy
CTO · Engineering & Systems
Архитектураға, инженерлік іске асыруға, сенімділік пен жүйе қауіпсіздігіне жауапты.
Біз платформаны ол кім үшін жасалып жатса, соларға адал болатындай құрып жатырмыз.
Screen және Together жұмыс істейді
Назарыңызды түсініп, басқа адаммен қатар жұмыс істеңіз
Screen ашық: сауалнама, жауаптардың талдауы және ИИ-есеп. Together бірлескен фокус-сессиялар үшін ашық. Train әзірленіп жатыр және жұмыс істей бастағанда осында пайда болады.
Жазылым — айына 5 доллар немесе жылына 50: айына төрт сауалнама, қосымша ақысыз ИИ-талдау және кредиттер — айына 100 немесе жылына 1500. Кредиттерді бөлек те сатып алуға болады: доллары 100 кредит.
Сұрақтар
Ең бастысы қысқаша
My Attention AI дегеніміз не?
Төрт бағыттан тұратын платформа: назар үлгілерін түсіну, әрекет етуді бастау, дағдыларды тұрақты жаттықтыру және кәсіби қолдау табу.
Screen диагноз қоя ма?
Жоқ. Screen — құрылымды өзіндік есеп және жауаптар нені көрсеткенінің түсіндірмесі. Диагноз бен емдеу тек білікті мамандарға тиесілі.
Together кімге арналған?
Басқа адаммен қатар істі бастау және ұстап тұру жеңілірек болатын Тапсырманы басқа адаммен бастау жеңіл болатындарға. Бұл — құрылымды сеанстар, әңгімелесу де, терапия да емес.
Train құрамында не бар?
Когнитивтік ойындар, күнделікті тәжірибелер және Learn материалдары. Жаттығу нәтижесі жаттығуды сипаттайды, медициналық қорытынды емес.
Care дегеніміз не?
Кәсіби қолдау бағыты: сұранысты сипаттауға көмектесу, сай келетін маман рөлдерін көрсету және кеңесті ұйымдастыру. Бағыт әзірленуде.
Платформа кімге арналған?
Назармен қиналатындардың бәріне. Жасты сұрамаймыз және ол бойынша ешкімді шектемейміз. Сонымен қатар сервис балаларға жарамды деп айтпаймыз: сұрақтар мен нәтиженің тұжырымдары ересектерге жазылған, оларды балалармен тексермедік.
AI қалай қолданылады?
AI үлгілерді түсіндіруге және келесі қадамды ұсынуға көмектеседі, әрі түсіндірме неге негізделгенін әрқашан көрсетеді. Ол диагнозды растамайды және маманды алмастырмайды.
Деректер қалай өңделеді?
Бұл бет дербес деректерді жинамайды және келушілер аналитикасын қолданбайды. Өнім үшін мақсаттар, келісімдер, қолжетімділік, экспорт, жою және сақтау мерзімдері іске қосылғанға дейін бөлек саясатта сипатталады.
Бұл қанша тұрады?
Жазылым — айына 5 доллар немесе жылына 50 доллар. Оған айына төрт сауалнама, қосымша ақысыз ИИ-талдау және кредиттер кіреді: айына 100 немесе жылына 1500. Жазылымсыз жеке ИИ-талдау 300 кредит тұрады, ал 100 кредит — бір доллар. Нақты тізім пайдалану шарттарында.
Бұл сайт не істейді және не істемейді — толығырақ: құпиялылық хабарламасы


